به: شما

تاریخ : امروز

از: رئیس

موضوع : خودت

عطف به : زندگی

دسته بندی :

عشق را فلسفه ایست

 که نداند سقراط !!

و نبرده ست به ماهیِّت آن هرگز پی..

چون که در عقل نگنجد وصفش

و نیاید به زبان شرح وجودش آسان

دسته بندی :

روزی استاد ویولونی به شاگردش گفت :یک هفته ویولون نزن ,چیزی هست که باید علاوه بر ویولون زدن بیاموزی .این چیز روح کمک به دیگران است.

برای شروع کتابهای دوستت را که روی زمین افتاده اند برایش بردار ,با فکر خدمت به دیگران زندگی کن .تکلیف این هفته تو این خواهد بود.

شاگرد با تعجب پرسید "کمک به دیگران چه ربطی به نواختن ویولون دارد؟"

دسته بندی :

به کسی عشق بورز که لایق توباشد،

چرا که تـشنه عشق روزی سیراب می شود ومی رود...!

آن وقت است که تو می مانی وقلبی که شکسته است!!!

دسته بندی :

تـمام غصه ها از همان جایی آغاز می شوند که، ترازو بر می داری می افتی به جان دوست داشتنت . انـدازه مـی گـیـری ! حسـاب و کـتـاب مـی کـنـی ! مقـایـسـه مـی کـنـی ! و خدا نـکـنـد حسـاب و کـتـابـت بـرسـد بـه آنـجـا کـه زیـادتر دوستش داشته ای ،

دسته بندی :

ميگويند در كشور ژاپن مرد ميليونري زندگي ميكرد كه از درد چشم خواب بچشم نداشت و براي مداواي   چشم دردش انواع

قرصها و آمپولها را بخود تزريق كرده بود اما نتيجه چنداني نگرفته بود.

دسته بندی :

در دنیای پر اضطراب امروز، آرامش و راحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را

دارند.امّا برای رسیدن تنها آرزو کافی نیست.بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد.آنچه در پی می

آید برخی تکنیک های روان شناختی است که ضمن کمک به رفع تشویش و نگرانی ها

،آرامش،نشاط و شادی را در زندگی ما رونق می بخشد:

دسته بندی :

گاهی اوقات از خودمان می پرسیم:

انجام چه اشتباهی باعث شده که مستحق چنین شرایطی شوم؟

چرا خدا اجازه می دهد این طور چیزها برای من اتفاق بیافتد؟
در این مورد تعبیری را بخوانید:

دختری به مادرش می گوید چطور همه چیز برای او اشتباه پیش می رود؟
شاید او در امتحان ریاضی رد شده!
در همین احوال نامزدش هم او را رها کرده...

در اوقاتی چنین غمناک یک مادر خوب دقیقا می داند چه چیز دخترش را دلخوش می کند...

دسته بندی :

زندگی جاریست و همچنان جاری می ماند .گویند صداقت بهترین سیاست در زندگی است .تلخ است اما گواراو شیرین نتیجه اش .زندگی  از چنان قدرتی برخوردارد که میتواند آدمها را به پرواز در بیاورد و یا در زمین ببلعدو ناکامشان کند .آنچنان وسیع و طولانیست و دارای رازهای نهفته در بطن خود که زمینه رشد و بالندگی همه کس با هر نوع سلیقه و افکاری و آیینی را در خود دارد بشرطی که انتخابهای درستی داشته باشیم .انتخابهای درست علامت کذاری نشده اند بلکه باید دنبالشان بود و فهمیدشان و شناختشان و آنگاه انتخابشان کرد .برای رسیدن به انتخاب درست باید برخی موقع ها امتحان کرد. برخی مواقع هم تجربه گرفت و برخی مواقع دردهایی را کشید که اشک از چشمانمان جاری شود .ما باید جاری باشیم چراکه آب های راکد همیشه کرم زده میشوندو محیطی برای رشد میکروب و ویروس خواهند بود .انسان هم اگر تسلیم شود و دست از سعی و تلاش بر دارد و در کنج نا امیدی زانوی غم بغل گیرد سر انجام ذره ذره آب میشود و فکرش محدود و دنیایش متلاشی میشود .ما هر لحظه در حال تصمیم و اقدام هستیم چه بخواهیم و چه نخواهیم .مثلا وقتی ما کاری و اقدامی هم نداریم در واقع اقدام به تنبلی و رکود گرفته ایم و تصمیم به نابودی خود و وقتی هم کاری میکنیم و در راه رشد خود گام بر می داریم باز اقدامی دیگر ست ....در زندگی به نظر من حرف اول را می زند و پایه و اساس زندگی بر روی عشق است .

دسته بندی :

روش مبارزه بروس لی در كونگ فو

---

1-آماده بودن بدن: شما وقتی می توانید به مبارزه بپردازید كه بدنی آماده داشته باشید و بدنی آماده نمی شود مگر با تمرینات مداوم و این تمرینات مداوم علاقه و پشتكار می خواهد. یك رزمی كار همیشه با سستیها، فرسنگها فاصله دارد.

2-تمركز فكر: وقتی وارد میدان مبارزه می شوید باید تمام فكرتان را جمع كرده فقط به مبارزه فكر كنید و حریف، زیرا شما در مقابل یك جسم بیجان نایستاده اید،كسی كه در مقابل شماست یك ورزشكار می باشد وفكر می كند و جسمی آماده دارد و ممكن است از یك لحظه ی غفلت شما استفاده كند و شما را غافل گیر كند.

3-دید خوب: دید در مبارزه یك اصل مهم می باشد ، شما با دید خوب می توانید ضربه حریف را دفاع كرده و یا جا خالی بدهید، و یا در یك لحظه با دیدی خوب می توانید ضربه ی سرنوشت سازی به قسمت حساس بدن حریف وارد سازید و این مهارت از طریق تمرین با «میت» و به خصوص «گلابی بوكس» به دست می آید.

4-دفاع: همیشه باید گاردتان بسته باشد و آمادگی تغییر مكان داشته باشید و هر ضربه حریف باید به گارد بسته ی شما برخورد كند یا با جا خالی به شما برخورد نكند. بنابه گفته ی یكی از استادان، «دفاع بهترین حمله می باشد.»

5-مبارزه با تمام قدرت: مبارزه ی شما یا قراردادی می باشد و وقت معینی دارد و یا باید در هر لحظه، آماده ی مبارزه باشید. شما باید در هر صورت از تمامی قدرت و تكنیك خود برای انداختن حریف استفاده نماید، زیرا اگر چنین كاری را نكنید حریف استفاده كرده و شما را خواهد انداخت. باید شما چنان عمل كنید كه بعد از اتمام مبارزه از فرط خستگی نتوانید روی پا بایستید.

6-سرعت: سرعت، به وجودآورنده ی قدرت می باشد ، برای مثال اگر دو جسم هم وزن یكی با سرعت زیاد و دیگری با سرعت اندك به كیسه بوكس اصابت كنند، جسمی كه سرعت زیاد داشته كیسه را بیشتر تكان می دهد، پس سرعت در مبارزه بسیار مفید می باشد. و ضربه ای كه با سرعت زیاد اصابت نماید تأثیری، به مراتب زیادتر خواهد داشت.

7-كیاب (کیای): یعنی دادن هوا به بیرون همراه با صدای خشم، در موقع زدن ضربه و دو خاصیت مفید دارد، یكی قدرت می آورد و دیگری حواس حریف را پرت نموده و او را ترسانده، برای شما موقعیت ضربه را فراهم می آورد.

8-رقص پا: همیشه مانند كشتی كه در دریای طوفانی متلاطم می باشد تغییر مكان داده و موقعیت ضربه زدن را از حریف سلب نمایید. شما با رقص پا لحظه ای در سمت راست حریف و لحظه ای در سمت چپ و در یك لحظه در مقابل حریف خواهید بود و با این عمل حریف را خسته كرده در نتیجه نمی تواند ضربه ای به طرف شما پرتاب نماید و اگر هم پرتابی انجام گیرد به شما اصابت نخواهد كرد.

9-ضربه زدن به قسمتهای حساس بدن: از ضربه زدن بیهوده بپرهیزید ، چون در صورت ادامه مسابقه خسته می شوید. باید ضربه هایی كه به حریف می زنید حساب شده باشند؛ یعنی به جای ده ضربه بیهوده، سعی كنید یك ضربه كاری و مؤثر را برقسمتهای حساس بدن حریف وارد كنید، در غیر این صورت مبارزه شما طولانی خواهد شد. 

10 - در یك جمله: مبارزه بایستی نشأت گرفته از احساس شما باشد. همیشه به دنبال یاد گرفتن باشید. به گفته ی استاد فقید كونگ فو «بروس لی» : یك رزمی كار خوب باید از روی احساس ضربه بزند نه از روی عصبانیت.

منبع:هنر های رزمی

دسته بندی :

عشق، شورانگیز‌ترین تجربه زندگی است.

خود را دوست بدار.

این نخستین اصل هنر عشق ورزیدن است.

کسانی که از خود نفرت دارند،

نفرت از خود را متوجه همگان می‌کنند.

عشق، به روح غذا می‌رساند.

بدون عشق، روح پژمرده می‌شود و می‌میرد.

عشق، بال و پر تو را می‌رویاند تا در سپهر نیلگون به پرواز درآئی.

عشق به تو بصیرت می‌بخشد:

چنانچه دیگر کسی نمی‌توانند تو را فریب دهد.

و به بردگی بکشاند.

آن‌هائی‌که می‌خواهند تو را به بردگی بکشانند و استثمارت کنند، مانع شکوفائی عشق در وجود تو می‌شوند.

دسته بندی :

ملّا نصرالدّین گاوی داشت قوی هیکل, با شاخهای تیز و بلند.مدتها بود که ملّا آرزو می کرد, بنشیند وسط آن شاخها و ببیند چه مزهای دارد.یک روز که ملّا تازه گاوش را از صحرا به منزل آورده بود, گاو رفت گوشه حیاط خوابید وشروع کرد به چرت زدن.ملّا فرصت را مناسب دید وتند پرید و نشست روی سر گاو و دو دستی چسبید به آن شاخهای بلند وتیز.

او ترسید, تندی از چا پرید و ملّا نصرالدّین را به هوا پرتاپ کرد.

زن ملّا از افتادن یک چیز سنگین, سراسیمه از اتاق بیرون دوید و دید که شوهرش دراز به دراز افتاده وسط حیاط و سر و صورتش غرق خون است.زن به خیال اینکه ملّا مرده, بنا کرد به گریه و زاری و به سر و سینه زدن, اما ملّا به آهستگی تکانی به خود داد و به زحمت پاشد نشست و با آه وناله به زنش گفت:"اه, گریه نکن عزیزم, اگرچه خیلی صدمه دیده ام ولی خوشحالم که به آرزویم رسیدم, خدا را شکر!بالاخره توانستم بنشینم وسط دو شاخ بلند و تیز گاومان.اسفند دود کن زن!"

بسیاری از آرزوهای ما شبیه این آرزوی ملّا نصرالدّین است. مشقّت می کشیم تا بنشینیم وسط دو شاخ بلند و تیز گاو!

دسته بندی :

کار ما خوب کردن انسانها نیست کار ما خوب دیدن انسانهاست.

دسته بندی :

---

                                                             

و در آن لحظه که دستت به دعا بالا رفت...
    و در آن دم که دو چشمت هوس باران کرد...
    و در آن ثانیه که قلب، ترک خورد و شکست...
                                                 و دلت مزرعۀ سبز نیایش گردید...
و همان دم که نفس‌های دعایت به شمارش افتاد...
و همان لحظه که همراه ملائک به حریمش رفتی...
جان و روح و دل و احساس، همه، صیقل خورد....
                                                       و غرورت بِشِکَست...
و همان وقت که بر خاک درش سجده کنان می‌گویی:
                                       -که منم بی کس و تنها و تو را دارم و بس!
و همان دم که دعایت به ندایی برگشت:
                            - جان من! دست به دستم بگذار
                                 من، تو را تا تهِ هستی به دو صد عشق،
                                                                  دو صد مهر، پذیرا هستم....
تو در آن لحظه، دمی مثل نسیمی گذرا
                                                   
یادم کن

منِ جا مانده از این غافلۀ عشق غریبم به خدا!!                   التماس دعا

دسته بندی :

همیشه یادتان باشد که زندگی پیشکشی است برای شادمانی و خوب زیستن، لبخند زیباترین آرایش هر فرد است و مثبت اندیشی کلید خوشبختی. زندگی کوتاه تر از آن است که خود را بخاطر مسائل بی ارزش دچار استرس کنید. از همه لحظه های عمرتان لذت ببرید، کمتر قضاوت کنید و بیشتر بپذیرید و مادامی که به کسی آسیب نمی رسانید همانگونه که دوست دارید زندگی کنید و اهمیت ندهید که دیگران درباره شما چگونه فکر می کنند و چه می گویند.

=========================================

من دلم مي‌خواهد خانه‌اي داشته باشم پر دوست، کنج هر ديوارش دوست‌هايم بنشينند آرام گل بگو گل بشنو...؛ هر کسي مي‌خواهد وارد خانه پر عشق و صفايم گردد يک سبد بوي گل سرخ به من هديه کند. شرط وارد گشتن شست و شوي دل‌هاست شرط آن، داشتنِ يک دل بي رنگ و رياست... بر درش برگ گلي مي‌کوبم روي آن با قلم سبز بهار مي‌نويسم : اي يار خانه‌ي ما اينجاست تا که سهراب نپرسد ديگر " خانه دوست کجاست؟"

دسته بندی :

_{می دونی
وقتی خدا داشت بدرقه ام می کرد 
بهم چی گفت ؟ 
جایی که میری مردمی داره 
که میشکننت !
...}

دسته بندی :

دسته بندی :

صداقت یک هدیه بسیار گران قیمت است؛

.

آن را از انسان های ارزان، انتظار نداشته باش ...!

============================

میشه تنهایی بازی کرد ، میشه تنهایی خندید ،میشه تنهایی سفر کرد ، اما خیلی سخته تنهایی ،

تنهایی رو تحمل کرد.

.........

هیچکس حق نداره دربارت قضاوت کنه چون هیچکس دقیقا نمیدونه چی بهت گذشته. شاید یکم از

سرگذشتتو شنیده باشه اما هیچ وقت اون حسی رو که توقلبت احساس کردی حس نکرده.

..........

گاهی باید بی رحم بود...نه با دوست...نه با دشمن...بلکه با خودت...و چه بزرگت میکند آن

سیلی که خودت میخوابانی بر صورتت...

دسته بندی :

کسانی که به فکرمان هستند را به گریه می اندازیم. ما گریه می کنیم برای کسانی که به فکرمان نیستند. و ما به فکر کسانی هستیم که هیچوقت برایمان گریه نمی کنند. این حقیقت زندگی است.

عجیب است ولی حقیقت دارد. اگر این را بفهمی، هیچوقت برای تغییر دیر نیست. 
مرا بسپار به یادت به وقت بارش باران اگر نگاهت به ان بالاست و در حال دعا هستی خدا آنجاست دعایم کن که من تنهاترین،تنها نمانم

نمیدانم چه رازیست

دسته بندی :

دلم یک کوچه می خواهد...

بی بن بست...

وبارانی نم نم...

ویک خدا...

که کمی باهم راه برویم...

همین!!!

دلم کفش نمیخواهد...

پاپوشی از چمن میخواهد...

دلم باران میخواهد...

دلم هیاهو نمی خواهد...

می خواهد اندکی با سکوت و نسیم و باران قدم بزند...

 همین!

دسته بندی :

در کنکاش خویشتن، حقیقت را کشف کردم،

در کنکاش حقیقت، عشق را!

در کنکاش عشق، خدا را یافتم،

و در خدا، همه چیز را!

دسته بندی :

إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ ما بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مابِأَنْفُسِهِمْ‏

خدا نعمت و آسايش جامعه و مردمى را دگرگون نمیسازد و آن را به بلا و گرفتارى تبديل

نمی‏كند، مگر اين كه آنان در خويشتن دگرگونى نامطلوب فكرى و اخلاقى و عملى پديد آورند و

به جاى فرمانبردارى از خدا و گام سپردن در راه عدالت و آزادى و پروا، راه گناه و زشتى

و بيداد را در پيش گيرند.

دسته بندی :

• 
• برنامه ريزی کن وقتی که ديگران مشغول بازی کردن هستند

• مطالعه کن وقتی که ديگران در خواب هستند

 

دسته بندی :

بدان ، خدايي که گنج هاي آسمان و زمين در دست اوست ، به تو اجازه ي درخواست داده ، و اجابت آن را بر عهده گرفته است .

تو را فرمان داده که از او بخواهي تا عطا کند ، درخواست رحمت کني تا ببخشايد ،

دسته بندی :

انسان ها را بدون اينکه به وجودشان نياز داشته باشي ،

دوست بدار ؛

کاري که خدا با تو مي کند ...

دسته بندی :

» یادداشتی از طرف خدا ( شنبه 1392/02/28 )
» فلسفه ی عشق... ( شنبه 1392/02/28 )
» تاثیر احساس پاک در روابط با دیگران ( جمعه 1392/02/27 )
» به کسی عشق بورز که لایق توباشد ( جمعه 1392/02/27 )
» تـمام غصه ها از همان جایی آغاز می شوند که، ( جمعه 1392/02/27 )
» آسان بينديش راحت زندگي كن ( جمعه 1392/02/27 )
» آرامش ( جمعه 1392/02/27 )
» گاهی اوقات از خودمان می پرسیم ( پنجشنبه 1392/02/26 )
» زندگی جاریست ( پنجشنبه 1392/02/26 )
» 10 روش برای یک مبارزه ی خوب به سبک استاد بروس لی ( پنجشنبه 1392/02/26 )
» فهم عاشقانه ی زندگی ( چهارشنبه 1392/02/25 )
» راز تحول مثبت ( چهارشنبه 1392/02/25 )